Parce qu’il faudra remotiver les troupes après cette période exceptionnelle, parce qu’il faudra pouvoir faire ressortir les désirs cachés derrière les peurs, parce qu’il faudra se retrouver et brainstormer sur l’avenir en période encore d’incertitude, parce qu’il faudra exprimer ses émotions, parce qu’il faudra mieux se retrouver, je vous propose de vous accompagner !
En plus des thèmes récurrents, je vous propose en petits groupes respectant les conditions de sécurité des conférences interactives sur ces sujets et/ou une activité forme pour conclure:
1)«La crise, Comment se retrouver et exposer ses émotions, ses désirs derrière les peurs? »
2)«Évoluer en période d’incertitude, comment envisager l’avenir? »
3)«Comment bien se retrouver et ré envisager nos règles, notre confiance, nos rôles, s’entraider »?
4)«Comment rebondir après l’échec? Après une difficulté? »
Rechargez vos batteries!
Evacuez stress, tensions, nervosité, …une séance de bien-être et rétablissez le bon équilibre.
Des batteries rechargées, une sensation durable de dynamisme et de vitalité.
Objectif: retrouvez le calme intérieur
Nos options:
-Séance de réveil musculaire avant les séances de travail
-Séance de gym douce ou tonique
-Marche / marche nordique
-Séance de relaxation
Groupe: sans limitation de nombre, adaptable selon le niveau sportif du groupe
Durée: 20mn à 2H00, réalisable tout au long de l’année
Focus: possibilité d’activités indoor, outdoor, plage ou forêt
Après vous êtes répartis les rôles: lecture de carte, boussole, timing, lecture d’indices, …partez en équipe dans une grande chasse aux trésors! Aller chercher un maximum d’indices ou balises dans votre environnement dans un temps imparti. Rien ne sert de courir dans la mauvaise direction, mieux vaut-il marcher dans la bonne…. Réflexion, stratégie sont de mises.
Objectif: à chacun d’optimiser son rôle pour amener l’équipe à la réussite; la performance individuelle au service du collectif.
Nos options:
-Urbain: indices/balises sur les lieux principaux de la ville où se réalise votre activité
-En pleine forêt
-En bord de mer
– De simples balises ou des énigmes à déchiffrer
Groupe: sans limitation de nombre; adaptable selon le niveau sportif du groupe
Durée et saison: d’1H à 3H selon les options, réalisable tout au long de l’année
Nouveauté: orientation de nuit
Référence mondiale en raids multisports:
Vice championne du monde de raids multisports en 2006 et 2007
Victoire sur le raid Gauloises en 2002: raid mythique
Vice-présidente du Groupement National des raids multisports
Auteur d’un livre sur les raids multisports de nature
Femme de défis:
1ère femme à avoir traversé la Manche en wakeboard, funboard, kayak et catamaran
1ère femme et seul pilote français à avoir participé en 2009 au Quaduro et Enduropal du Touquet, course internationale de sports mécaniques
3° Marathon des Sables et 30° sur 1000 en 2012
Une expertise incontournable dans l’évènementiel:
Plus de 15 ans d’expériences en organisation d’évènements : Le Touquet Raid Pas de Calais, plus gros raid de France ; Touquet Bike&Run, Touquet raid amazones et Trail des 2 baies
Conférencière sur les thématiques de la dynamique d’équipes, de la performance individuelle et collective
Personne publique reconnue et appréciée: Invitée sur différentes émissions TV, radio: sports, débats, Culture…
« Marraine » de plusieurs courses, concours…