Après avoir présenté mon parcours dans le sport de haut niveau, les raids, mes aventures, je ferai le lien avec votre entreprise de manière interactive.
J’aborderai lors de la conférence:
1)L’énergie : dont on a besoin pour un défi ( notion d’émotions)
2)La Performance dont on a besoin pour un défi ( Excellence)
3)Les fondamentaux d’une dream team
4)Comment la préparation est essentielle pour organiser son temps, gestion de son sac à dos individuel, prioriser, déléguer
5)Comment la préparation est essentielle pour organiser le temps de son équipe ( gestion des pertes d’énergie, comment optimiser
6)Comment équilibrer vie professionnelle/personnelle/sport et gérer son agenda quotidien?
7)Comment optimiser les transitions? Structuration, préparation mentale
Mes anecdotes autour de la gestion du temps et de l’énergie